<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>17 &#187; Լուիզա Սարգսյան (Կոտայք)</title>
	<atom:link href="https://www.17.am/author/30158a9e47d279684b39c97081582e949945e04b/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.17.am</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 10 May 2026 16:09:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>hy-AM</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.8.1</generator>
	<item>
		<title>Ուժեղ քայլ` դեպի նպատակ</title>
		<link>https://www.17.am/%d5%b8%d6%82%d5%aa%d5%a5%d5%b2-%d6%84%d5%a1%d5%b5%d5%ac-%d5%a4%d5%a5%d5%ba%d5%ab-%d5%b6%d5%ba%d5%a1%d5%bf%d5%a1%d5%af/</link>
		<comments>https://www.17.am/%d5%b8%d6%82%d5%aa%d5%a5%d5%b2-%d6%84%d5%a1%d5%b5%d5%ac-%d5%a4%d5%a5%d5%ba%d5%ab-%d5%b6%d5%ba%d5%a1%d5%bf%d5%a1%d5%af/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Nov 2021 16:00:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Լուիզա Սարգսյան (Կոտայք)]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Լինել երիտասարդ]]></category>
		<category><![CDATA[Հետաքրքիր մարդիկ]]></category>
		<category><![CDATA[Սպորտ 17.am]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.17.am/?p=45077</guid>
		<description><![CDATA[«Ասա՛ ինձ, որ չեմ կարող, և ես  կանե՛մ դա»։ Կյանքի այսպիսի կարգախոս ունի Քիկ բռնցքամարտի մարզիչ Ժաննա Մանուկյանը։ Նրա համար մարդկանց խոսքը որոշիչ է։ Եթե մեկը նրան ասի` չես կարող, նա հենց այդ խոսքը կդարձնի իր համար նպատակ և կանի ամեն բան` դրան հասնելու համար։ Թվում է նրա անունը ոչինչ չի ասում, ծանոթ չէ որպես [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>«Ասա՛ ինձ, որ չեմ կարող, և ես  կանե՛մ դա»։ Կյանքի այսպիսի կարգախոս ունի Քիկ բռնցքամարտի մարզիչ Ժաննա Մանուկյանը։ Նրա համար մարդկանց խոսքը որոշիչ է։ Եթե մեկը նրան ասի` չես կարող, նա հենց այդ խոսքը կդարձնի իր համար նպատակ և կանի ամեն բան` դրան հասնելու համար։</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-45080" alt="" src="https://s3.amazonaws.com/mnn17/mnn/wordpress/wp-content/uploads/2021/11/FB_IMG_1636046637830.jpg" width="720" height="720" /></p>
<p>Թվում է նրա անունը ոչինչ չի ասում, ծանոթ չէ որպես անձ և մարզիչ։ Ժաննան ընդամենը 20 տարեկան է, և այսօր այս տարիքում արդեն պրոֆեսիոնալ մարզիչ։ Ակունքի հպարտությունն է։ Այսպես են նրան ճանաչում իր ծննդավայրում։ Ժաննան ծնվել է Կոտայքի մարզի Ակունք գյուղում 2001 թվականի սեպտեմբերի 2- ին։</p>
<p>-Շատ չարաճճի երեխա էի, բայց ամեն բան պլանավորում էի, մանկուց ժամանակս արդյունավետ ու նպատակային եմ օգտագործել։</p>
<p>Խոսելով մանկությունից, տեղափոխվեցինք մի քանի տարի հետ ու հիշեցինք զվարճալի դրվագ։</p>
<p>- Հիշում եմ փոքր ժամանակ տանը կակտուս ունեինք, ես էլ խաղում էի կակտուսի հետ ու պատահաբար նստեցի կակտուսի վրա։ Մինչև հիմա հիշում եմ, թե ոնց էր մայրս ժամերով փշերը հանում։</p>
<p>Մանկության տարիները շատ հագեցած են անցել, գրեթե ազատ չի եղել։ Հինգ տարեկանից պարի է գնացել մինչև ութ տարեկան։ Ութ տարեկանից, երբ արդեն հետաքրքրությունները ընդլայնվել են դեպի նոր բնագավառ,  հաճախել է Երկրապահ կամավորականների միություն։ Ինը  տարեկանից սկսել է պարապել թեկվանդո։</p>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-45081" alt="" src="https://s3.amazonaws.com/mnn17/mnn/wordpress/wp-content/uploads/2021/11/received_572034107390608-1024x819.jpeg" width="474" height="379" /></p>
<p>- Շատ պատահական է ստացվել սպորտով զբաղվելս։ Ընկերուհիս էր գնում, խորհուրդ տվեց միասին գնալ։ Ես անտեղյակ, գաղափար չունենալով սպորտից, ընդունվեցի Աբովյան քաղաքի սպորտդպրոց։  Զբաղվելով թեկվանդոյով հասկացա, որ ի՛մն է։ Շատ սիրեցի այդ սպորտաձևը։</p>
<p>Չորս տարի  հետո Ժաննան տեղափոխվել է Երևանի Դինամո, այնտեղ է շարունակել։ Երկու տարի հետո, տարվեց նոր սպորտաձևով` Քիկ բռնցքամարտով։ Ֆեդերացիա մտնելուց մեկ տարի հետո արդեն  սկսել է զբաղվել  մարզչական գործունեությամբ։</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-45082" alt="" src="https://s3.amazonaws.com/mnn17/mnn/wordpress/wp-content/uploads/2021/11/FB_IMG_1636046667758.jpg" width="720" height="478" /></p>
<p>- Տասնհինգ տարեկանից և՛ պարապում եմ, և՛ մարզում եմ երեխաների։ Հիմա թիմ ունեմ Քիկ բռնցքամարտի,  աշխատում եմ ֆիտնես ակումբում և համատեղ սովորում եմ Հայաստանի Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի պետական ինստիտուտում ։</p>
<p>Կյանքը լի է անակնկալներով։ Ինչպես բոլորի, այնպես էլ Ժաննայի կյանքում անկումներ եղել են։ Իր կյանքի ընթացքում  սովորել է կայունանալ, ամուր կանգնել ոտքերի վրա։</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-45083" alt="" src="https://s3.amazonaws.com/mnn17/mnn/wordpress/wp-content/uploads/2021/11/received_276329130921972.jpeg" width="959" height="987" /></p>
<p>- Ինձ համար կյանքում ամենակարևորը` չհանձնվելն է։ Ինչքան էլ պարտվես, կոտրվես, պիտի հետ քայլ չանես, քանի որ հե՛նց այդ անկումներն են  դարձնում ավելի ուժեղ ու հասցնում նպատակիդ։</p>
<p>Ժաննան երջանիկ է իր հարազատներով, ընկերներով։ Նրանք են իր հաջողությունների, երջանիկ պահերի ու հաղթանակների ուղեկիցները։ Հիմա Ժաննայի նպատակն է` կատարելագործվել իր ոլորտում, սաներին հասցնել նոր առաջընթացների, և ամենակարևորը` շարունակել ապրել և զարգանալ  հայրենի հողում։</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-45084" alt="" src="https://s3.amazonaws.com/mnn17/mnn/wordpress/wp-content/uploads/2021/11/received_208996668030251.jpeg" width="1020" height="816" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.17.am/%d5%b8%d6%82%d5%aa%d5%a5%d5%b2-%d6%84%d5%a1%d5%b5%d5%ac-%d5%a4%d5%a5%d5%ba%d5%ab-%d5%b6%d5%ba%d5%a1%d5%bf%d5%a1%d5%af/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
